保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Angel LaLa 天使娜拉】Kemin葉黃素複方軟膠囊(30粒/瓶x4瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Angel LaLa 天使娜拉】Kemin葉黃素複方軟膠囊(30粒/瓶x4瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 魚油
- 葉黃素
- 維生素A
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素E
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：Angel LaLa天使娜拉葉黃素(金盞花萃取物)複方軟膠囊X4瓶(30粒/瓶)
2.商品品名：Angel LaLa天使娜拉葉黃素(金盞花萃取物)複方軟膠囊
3.商品重(容)量：30粒/瓶
4.內容物名稱(成分)：金盞花抽出物(含葉黃素20%及1%玉米黃質素)、金盞花抽出物(含玉米黃質素)、紅辣椒萃取物(含5%玉米黃質素)、魚油(含DHA)、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、葡萄糖酸鋅、番茄抽出物(含茄紅素)、山桑子萃取物、黑醋栗萃取物、維生素A、枸杞萃取物、酵母硒、黑豆萃取物、維生素E
5.食品添加物名稱：明膠、甘油、純水、食用紅色7號、二氧化鈦
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：維康生醫實業有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區洲子街70號2樓之1(內湖科技園區)
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0809-071-092(免付費)
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：A-125126322-00000-1
12.投保產品責任險字號：本產品已投保華南產品責任險2000萬元整
備註欄：如有特殊體質，請諮詢專業醫師後食用。 依個人體質或身體狀況不同，如食用後產生不適，請立即停止食用。 請確實遵循每日建議量食用，多食無益。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
遇到愛情之前，一些女人，會活在一個童話的世界裡。 她們發揮想像力，希望遇到一個情投意合的「王子」，即便自己只是一個灰姑娘，對方都會一如既往地寵愛著自己，將自己寵成一個小公主。 懷著這樣的「小美好」，女人遇到心儀的男人後，便會沉浸在幸福的設想中，甚至會為了對方，一而再地降低標準，逐漸為了愛情，迷失了自我。 在我們的生活中，有一種女人，她們缺乏談情說愛的經驗，對愛情的理解，還停留於影視劇，以及言情讀物之中，所以一旦遇到了愛情，便會有奮不顧身的精神。 殊不知，這些女人期待高質量的愛情，卻更容易陷入情感的陷阱。 ... 01、陷入網戀後，對方喜歡放鴿子。 和雪艷聊天時，她說出了自己遇到的困惑。 網戀的男友，和自己約好之後，卻連續放了自己三次鴿子；所以，雪艷開始質疑這份感情，甚至懷疑，男友對這份愛情不夠真誠。 原來，雪艷通過聊天的軟體，遇到了男友。 一開始，兩個人在同一個群里，經過半個月的閒聊，有了一定的認識後，就相互加了好友，不覺中就談起了戀愛。 男人大雪艷7歲，但是並不影響相互的愛情，一來二去之下，男人提出要和雪艷見面，其實那個時候，男人已經身在雪艷所在的城市裡了。 兩個人的發展，像是男人預謀好了一般。 ... 在第一次見面的時候，雙方的愛情，就迎來了實質性的發展；在早晨起床的時候，雪艷看著男人的面孔，白凈而耐看，她感覺自己遇到了真愛。 彼此的第一次約會，在突如其來中實現，雖然有些莽撞，但是雪艷卻很幸福；但是，接下來，雪艷提出要見男友後，卻顯得有些坎坷。 比如說，雪艷學著男友，隻身一人去找他。 當她乘坐漫長的動車，來到男友所在的地方後，那個男人卻以出差為由，並沒有見雪艷；用一句通俗的話來說，兩個人的第二次約會，男人放雪艷的鴿子了。 為了見男友，雪艷不辭辛苦去找他，結果失望而歸。 如果說，這是一場意外的話，那麼接下來，情人節、五一節的時候，男友都同意雪艷，說兩個人在一起度過，但是最終依舊未能兌現自己的諾言。 ... 當然，每一次，男人都會費上一番口舌，找出各種不能見面的理由。 而雪艷，即便對男友的話，充滿了懷疑，但是當她想到，自己為了愛情做出了犧牲；以及男人帥氣的面孔，她還是選擇相信對方，認為男友之所以不見自己，之所以連續放自己的鴿子，是因為他真的有苦衷。 當聽了雪艷的傾訴後，我們很容易覺察到，這個單純的姑娘，遇到了愛情的騙子了。 她期待幸福浪漫的愛情，甚至，當男人提出見面時，雪艷懷著忐忑的心，還是接納了男人所有的安排；而在其之後，男人的態度明顯生疏了。 不過，這個陷入愛情泥潭的女人，卻並沒意識到，那個男人的「騙術」漏洞百出，而她並沒有察覺到。 對於男人來說，如果覺得她有利用價值，可能會繼續與雪艷保持聯繫；如果，男人覺得厭煩了，便會輕鬆地，斷絕與她的聯繫，因為在這份感情里，真的看不出男人的真誠。 和男人約會，屢次遇到這種被放鴿子的情況，對方多半是個騙子，女人要留心了。 ... 02、男人習慣放鴿子，多半是愛情的騙子。 面對愛情時，我們會有不同的態度。 站在男人的立場上，他們若是遇到，讓自己怦然心動的女人，通常會用務實的方式，增加彼此之間的感情，希望兩個人的愛情，能夠在水到渠成中到來。 珍惜愛情的男人，他們會在言行舉止中，給予女人足夠的安全感。 而有一種男人，他們卻會站在自己的角度上，凡事只顧自己的感受與利益，這樣的男人，除了是情商很低的男人，還有一種，那便是愛情的騙子。 在現實生活中，欺騙女人的感情，實現個人私慾的男人，雖然讓人厭煩。 ... 但偏偏會有許多，缺乏愛情經驗的女人，會被其甜言蜜語所迷惑，從而放鬆自己的警惕，最終付出了真感情，卻迎來傷痕累累的結局。 愛情和婚姻，影響著女人餘生生活的走向。 在選擇愛情，選擇結婚對象時，女人只有保持理性的頭腦，具備戀愛的技巧，才能在兩性相處中，尋覓到那位值得相處和託付的男人。 對於女人而言，和男人約會，屢次遇到「被放鴿子」的這種情況，他多半是個騙子，女人別粗心了。 那麼，到了戀愛的年齡，女人在談情說愛中，應該怎樣去把握一份真摯的感情呢？ ... 首先，男人的人品要比顏值更重要。 在雪艷的這段網戀中，她將對方的顏值，看得很重要。 甚至，在第一次約會之後，想想男人帥氣、白凈的面孔，雪艷果斷地認為，自己遇到了真愛，認為男人是值得相守一生的人。 可實際上，男人的人品，是比顏值更加珍貴的東西。 一個人品好的男人，在戀愛與婚姻生活中，會有一定的責任感，不會輕易辜負女人的期待，也不會隨意放愛人的鴿子；事實證明，雪艷的判斷是錯誤的。 那個男人雖然具備高顏值，但是人品真的不咋樣，一而再地放女人的鴿子，足以說明了一切，他並不想愛，也不會付出真愛，一切的相處，只不過是為了玩玩而已。 ... 其次，愛情是「有來有往」的過程。 人際交往中，兩個人感情的建立，通常不是某一個人的期待。 雙方若想成為朋友，首先要建立長期的信任，在「有來有往」的互動中，逐漸實現進一步認識，以及情感培養與升華的目的。 談情說愛，其實也遵循這樣的原理，兩個人的互動中，你付出一分、我付出一丈，在這種往來之中，讓彼此的愛情，迎來增長與升華的契機，最終，讓兩個人有相守一輩子的決心。 如果，男人付出了一點之後，便停止了付出，便一直用索取的態度，理所應當地接納女人的付出，那麼足以說明，男人並不是真愛，他的出發點，只是為了自己。 女人要意識到，真摯的感情，是一種相互的往來，離不開彼此的付出，男人不願意付出了，說明他並不是值得你託付的對象。 ... 最後，女人要守住自己的最後底線。 在男人的眼裡，一個女人的魅力所在，除了是因為異性相吸之外，還因為女人本身，具備善良、溫柔等良好的特質。 即便女人再善良，即使男人再優秀，女人都應該明白，男人若是追求幸福長久的愛情，勢必有足夠的耐心，去等待一個女人。 如果，男人一而再地，想突破女人的底線，那麼這樣迫不及待地樣子，很容易讓人質疑；而這樣的男人，很難是女人託付的對象。 對於女人來說，只有在戀愛開始的地方，亦或在整個戀情過程中，守護好自己的底線，才能保持個人的魅力，才是一種為愛情負責的態度。 因為，男人若是真愛，便不會只顧及自己的需求；如若對方，用強迫的態度，讓你選擇委曲求全，那麼這樣的男人，真的不值得去珍惜。
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