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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

目錄

詳細資料

... 一. 斜方肌下部： ...... 圖片來源：肌肉功能與測試 斜方肌下部能夠使肩胛骨下降，與斜方肌上部同時收縮能夠使肩胛骨上迴旋，即關節盂面轉向上、肩胛骨下角遠離脊柱中線（上臂上舉姿勢） 起點：第4 - 12胸椎棘突，棘上韌帶 止點：肩胛岡內側（通過腱膜附著） 神經支配：副神經、頸神經前支C2~C4 ... 功能（協同肌、拮抗肌）： 1.使肩胛骨下降（協同肌）： 前鋸肌（下部下束）、胸小肌 -- 止點位於肱骨、通過使肱骨內收而間接起協同作用的肌肉：背闊肌、胸大肌 拮抗肌： 斜方肌上部、肩胛提肌、菱形肌、前鋸肌（上部肌束） 2.使肩胛骨向脊柱靠攏（協同肌）： 斜方肌上部和中部、菱形肌、肩胛提肌 -- 止點位於肱骨、通過使肱骨內收而間接起協同作用的肌肉：背闊肌、胸大肌 拮抗肌：前鋸肌 3.使肩胛骨上迴旋（協同肌）： 前鋸肌（下部肌束）、斜方肌上部 拮抗肌： 菱形肌、前鋸肌（上部肌束）、胸小肌 -- 止點位於肱骨、通過使肱骨內收而間接起拮抗作用的肌肉：背闊肌、胸大肌 肌肉功能測試： 1.肌力等級：5/4級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取俯臥位，待測試一側手臂向前伸直，靠近耳朵 · 測試方法： 測試者用一隻手托住測試者的手臂，用另一隻手在該側肩胛骨下角施加一個朝向頭部的力 · 動作指令： 「請保持手臂不動，對抗我施加的阻力向你的腰部移動肩胛骨，然後保持不動。」 2.肌肉等級：3級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取俯臥位，待測試一側手臂向前伸展，靠近耳側 · 測試方法： 測試者對其肩胛骨移動情況進行觀察 · 動作指令： 「請將手臂抬離床面，向你的腰部移動肩胛骨。」 3.肌肉等級：2級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取俯臥位，待測試一側手臂旋外並置於體側 · 測試方法： 測試者對其肩胛骨移動情況進行觀察 · 動作指令： 「請將手臂抬離床面，向你的腰部移動肩胛骨。」 4.肌肉等級：1/0級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取俯臥位 · 測試方法： 測試者對待測試一側斜方肌下部進行捫觸 · 動作指令： 「請嘗試向你的腰部移動肩胛骨。」 ... 提示： · 副神經損傷引起的斜方肌無力常表現為典型的肩胛骨翼狀突起。這個現象在肩關節外展時尤為明顯 · 斜方肌單側攣縮常導致斜頸 · 斜方肌無力會使上臂的外展和上舉過肩變得困難 · 斜方肌中常有活躍的觸發點 ... ... 二. 斜方肌中部： ...... 圖片來源：肌肉功能與測試 斜方肌中部能夠使肩胛骨向脊柱靠攏，並使肩胛骨緊貼於胸膛上 起點：項韌帶，第5頸椎到第3胸椎的椎骨棘突 止點：肩胛岡、肩峰 特別屬性：斜方肌中部的起點呈現為附著在椎骨棘突上的斜方型的腱膜 神經支配：副神經、頸神經前支C2~C4 ... 功能（協同肌、拮抗肌）： 1.使肩胛骨向脊柱靠攏（協同肌）： 斜方肌上部和下部、菱形肌、肩胛提肌（作用弱）-- 止點位於肱骨、通過使肱骨內收而間接起協同作用的肌肉：背闊肌、胸大肌 拮抗肌：前鋸肌 肌肉功能測試： 1.肌力等級：5/4級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取俯臥位，待測試一側肩關節外展90°，肘關節屈曲90° · 測試方法： 測試者用一隻手固定住測試對象的胸廓，用另一隻手在待測試一側肩關節上施加一個朝向地面的力 · 動作指令： 「請對抗我施加的阻力將肩膀和手臂抬離床面，然後保持不動。」 2.肌肉等級：3級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取俯臥位，待測試一側肩關節外展90°，肘關節屈曲90° · 測試方法： 測試者對待測試一側肩膀的運動情況進行觀察 · 動作指令： 「請將肩膀和手臂抬離床面。」 3.肌肉等級：2級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取坐姿，待測試一側手臂放在檢查床上，肩關節外展90°，肘關節屈曲90° · 測試方法： 測試者對待測試一側肩膀的運動情況進行觀察 · 動作指令： 「請在床面上向後移動手臂。」 4.肌肉等級：1/0級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取俯臥位 · 測試方法： 測試者對待測試一側斜方肌下部進行捫觸 · 動作指令： 「請嘗試將肩膀和手臂抬離床面。」 ... 提示： · 副神經損傷引起的斜方肌無力常表現為典型的肩胛骨翼狀突起。這個現象在肩關節外展時尤為明顯 · 斜方肌單側攣縮常導致斜頸 · 斜方肌無力會使上臂的外展和上舉過肩變得困難 · 斜方肌中常有活躍的觸發點 ... ... 斜方肌上部： ...... 圖片來源：肌肉功能與測試 斜方肌上部能夠上提肩胛骨，還能與斜方肌下部一起使肩胛骨上迴旋，即關節盂面轉向上、肩胛骨下角遠離脊柱中線（上臂上舉姿勢）。另外，斜方肌上部還能使頸部後伸（使頸曲曲度增大）和向同側屈 起點：枕外隆凸，上項線內側1/3，項韌帶上端，第1~4頸椎棘突 止點：肩峰、縮股外側1/3 神經支配：副神經、頸神經前支C2~C4 ... 功能（協同肌、拮抗肌）： 1.使頸部側屈（協同肌）： 胸鎖乳突肌、肩胛提肌、髂肋肌、最長肌、橫突間肌、棘肌、多裂肌、半棘肌 拮抗肌： 以上協同肌的對側部分 2.使頸部後伸（協同肌）： 項韌帶（同側）、胸鎖乳突肌（雙側）、肩胛提肌（雙側） 拮抗肌：頸長肌、頭長肌、胸鎖乳突肌（頭部位於前屈位時，雙側） 3.使肩胛骨上提（協同肌）： 肩胛提肌、菱形肌、前鋸肌（上部肌束） 拮抗肌： 斜方肌下部、前鋸肌（下部肌束）、胸小肌 -- 止點位於肱骨、通過肱骨內收而間接起拮作用的肌肉：背闊肌、胸大肌 4.使肩胛骨向脊柱靠攏（協同肌）： 斜方肌中部和下部、菱形肌、肩胛提肌 -- 止點位於肱骨、通過使肱骨內收而間接協同作用的肌肉：背闊肌、胸大肌 拮抗肌：前鋸肌 5.使肩胛骨上迴旋（協同肌）： 前鋸肌（下部肌束）、斜方肌下部 拮抗肌： 菱形肌、前鋸肌（上部肌束）、胸小肌 -- 止點位於肱骨、通過肱骨內收而間接起拮作用的肌肉：背闊肌、胸大肌 肌肉功能測試： 1.肌力等級：5/4級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取坐姿，雙臂放鬆、下垂 · 測試方法： 測試者雙手下壓測試對象的肩部 · 動作指令： 「請對抗我施加的阻力，向著耳朵抬起肩膀，然後保持不動。」 2.肌肉等級：3級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取坐姿，雙臂放鬆、下垂 · 測試方法： 測試者對測試對象肩部的運動情況進行觀察 · 動作指令： 「請儘可能地抬高肩膀。」 3.肌肉等級：2級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取俯臥位，雙臂放在體側，額頭朝下貼在檢查床上 · 測試方法： 必要時，測試者可用雙手從下方托住測試對象的肩部 · 動作指令： 「請儘可能地向著耳朵移動肩膀。」 4.肌肉等級：1/0級 ... 圖片來源：肌肉功能與測試 · 起始姿勢： 測試對象採取坐姿 · 測試方法： 測試者對待測試一側斜方肌上部進行捫觸 · 動作指令： 「請儘可能抬高肩膀。」 ... 提示： · 肋鎖韌帶攣縮會妨礙肩胛骨上提 · 斜方肌單側攣縮常導致斜頸 · 斜方肌無力會使上臂的外展和上舉過肩變得困難 · 斜方肌中常有活躍的觸發點 關注公眾號：BKJ 運動分享

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/8k4k2en.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010775331

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